ナマステ。

今朝娘っ子の布オムツ洗濯中にあの事件フッと思い出したわ。

そぉアレ。

紙オムツ混入事件。

今回も確認せずに洗濯機にほり込んでしもてるから洗濯機終わってフタ開けるのちょっとドキドキしたけど今回は大丈夫やったわ。

今日はどーしても郵便局に行きたくて近所の郵便局目指してストローラー押しながら行ってきた。

寒ッッ‼︎

それでも娘っ子は気持ちよさそうに寝てたわ。

道中、道端にチラホラと落ちてるとゆーか捨てられてるクリスマスの残骸… サンタさんの帽子、ラッピング袋、クリスマスツリー。

切り替え早いなw

今年もあと1週間切ってもーたし、私も新年に向けて切り替えていかんとな‼︎

切り替える前にここ最近忘れ去ってた事あったわ。

1ヶ月位前から肩凝り出したな〜って思ってて何でやろーって考えてみたらヨガ全くしてへんわ‼︎

あんなけ続けてたのにいつの間にかピタっとせんくなってるやん‼︎

19歳の頃に整骨院で

これ四十肩やねw

これから年取るの楽しみやなw

って笑いながら先生に言われてから針行ってみたり、整体行ったり、スポッチャ通いでカラダ動かしまくってたけど凝るもんは凝る。

でもヨガだけは肩凝り解消するねん‼︎

コッチに来て初めての習い事がヨガで近所にあったから通ってて、今は娘っ子がいてるからヨガスタジオに通ったりするの難しいけどヨガのアプリで十分やから家ヨガやってたんよ。骨盤の矯正にもなるから産後にもピッタリやしな‼︎

やのに最近やってへーん‼︎‼︎

来年に向けて切り替えるとか言うてる前に、やらなあかん事しっかりせなな。

自分やってなかったくせにこんなん言うのもアレやけど、ヨガまじでオススメ。

オススメするわりには最近までヨガはベトナム発祥やと信じて疑わなかった私。

旦那に

最後にナマステ〜言うてるやん‼︎って言われてハッてなったわw

て、事で家ヨガ再開します。

 

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