スポーキーサンデイ。

10月27日 日曜日

ロサンゼルスの今日の天気は曇り時々晴れ。

最高気温は先週とは打って変わって21度。

山火事の影響で空気悪いのと乾燥でみんな喉鼻やられてるー。

しかも急に寒いから体調崩さないよーにしないとな。

最近影響を受けた健康志向と体質改善のために先ずは身近な物からってことで日本食には欠かせないめんつゆを手作りしてみたけど、使用した醤油や酒、ミリンが良くない(砂糖や食塩が入ってる)からこれらもなくなり次第買い替えていこうと思っていてミリンが切れたから理想のミリンを求めて日経マーケットへ。

ミリン$16。

これで毒からみんな守れるなら安いもんや。とまぁすっかり健康志向に取り憑かれている今日この頃。

 

 

でも今週はハロウィン!!

トリックorトリートで着色料添加物シュガーがアホほど入ってるスナックやキャンディを死ぬ程貰う日。

今日もハロウィンのイベントに行ってトレジャーハントのイベントでお菓子がそこらじゅうに撒かれた広場でお菓子拾い。

1時間置きに撒くw

子供達は大喜びやそりゃ!

娘っ子は止める間も無くその場でお菓子開けて食べてたわ。

健康志向体質改善どハマりしてはいるけれど全部が全部気が狂ったよーに徹底すると食べるもん無くなりそーやから程々にゆる〜い感じで進めて行こう。

それにしても子供向けのイベントの充実具合が凄いわ。毎週末楽しい!!

今年も残すところ2ヶ月ですよ。

仕事も遊びも育児も健康志向も楽しんでやってこー!!

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