カテゴリー: LAライフ

頸椎症性神経根症。

5月26日 金曜日

サンタモニカの今日の天気は晴れのち曇り。

最高気温は19度。

最近は長女の学校イベントやら車のトラブルで家にいる時間が少なくなっていて身体が休まらんなーって思って過ごしてた。

普段が休み過ぎだったんだろうけどさw

2日ほど前から首の右側から肩甲骨辺りに掛けて痺れと痛みがあって、最初は寝違えたのかと思ってストレッチしてみたけど良くならず。

良くなるどころか生活のあらゆる場面で痛むからたまらなくなって理学療法士の弟に連絡。

すぐさま電話くれて症状を伝えると直接見てへんから100%ではないけど頸椎症性神経根症の疑いがあるな。って。

とにかく患部を温めて血行良くして循環させてあげる事と肩を回す運動をする事、あとは首を回すと言われやってみるけど、首回すだけは激痛過ぎてムリ!

とにかく温めると良いと。

これはだいたいが治癒するけど再発防止するためにも姿勢とか気をつけないととの事やった。

弟曰く私は顎出てるから顎引けってw

顎引くってどんな状態が正解かが分からん!w

あと症状の名前を検索したら50代の男性に多いとかって書いてて…

さっき調べ直したらサイトによって年齢は色々書かれてるわw

原因には同じ体勢でいてる事が多いとか、重い物を持つ、うつ伏せで寝るとか書いてたけど、うつ伏せで寝るし次女も抱っこが増えたし心当たり大アリやわ。

これ以上悪化されるとマジで日常生活支障きたすから(今でも髪括るのさえツライのに!)マジで弟の言いつけ守って早く痛みとさよならしよ。

弟よ、マジでありがとう!

 

Huntington Library。

5月22日 月曜日

サンタモニカの今日の天気は曇りのち晴れ。

最高気温は18度。

最近はずっと曇りで小雨がチラつくサンタモニカ。

いつもなら過ごし易い気温でも曇りだと肌寒くてジャケット必須。

昨日も今日と同じく曇りで雨マークも付いてたんやけどHuntington Libraryに行くべきだと夫の友達がずっと勧めてくれてたらしく、つい先日そこに呼び出されてミーティングしてたらしい。で夫はそこを気に入って家族で行ってみることにしたんやけど、それならいつメンも一緒だと尚楽しいだろうって事で急遽声掛けたにも関わらず一緒に回れる事になって最高!

とんでもない敷地と緑に圧巻!

その恐ろしく広い敷地内には様々な国の庭園があって建物の中はギャラリーにもなっている。

とてもじゃないけど1日で回れる規模感ではない!

こんな広大な敷地がかつては個人の私有地だったってのが驚きや。

Huntingtonさんはアメリカ東西鉄道を敷いて物流をしていた方らしい。詳しくはgoogleしてね。

所在はSan Marinoってとこでサンタモニカよりも内陸に位置していて暑い!

かなり薄着&帽子必須。

あと子供達が水浴びできるガーデンもあるから次回はタオルと着替えがあれば完璧!

夫曰くもっと見どころスポットがあるそうだから回りきれなかったところは次回って事で!

ほんとマイナスイオンたっぷりで素敵過ぎて何度行っても良いって思えるような場所やったな。

 

参観日。

5月20日 土曜日

サンタモニカの今日の天気は曇りのち晴れ。

最高気温は19度だった。

今天気予報見たら、今日の夜中雨が降るってなってるけど、毎日夜中雨が降ったらいいのになって思う。

昨日は現地校の参観日があった。

現地校って何回参観日あるんやってくらい学校行くこと多い気がする。

でもどんなふうに学校生活送ってるのかが垣間見れて良いよね。

今回はポエムをかいてくれてたりポエムからイメージしてペイントを親子で一緒にしたり。

コーヒーやらシフォンケーキにフルーツと朝から素敵なひと時を一緒に過ごさせてもらった。

また来週もあるんやけどw

現地校は学年末やから行事も詰め込んでる感あるw

そして学年末ではないけど日本語補習校も今日授業参観があった。

これがまた比べちゃいかんとは分かってるけど、言わずにはおれんくらい先生の言動や行動に不満を感じながら授業風景をみてたら、長女は泣きながら教室の後ろにいた私のとこに走ってきて不満を漏らす始末。

このままこの先生に託しておいて良いものなのかどーかって考えるな。

先生合わないからって学校辞めてるとこの先思いやられるし、かといってヤル気の芽を潰されるとそれこそ代償デカいもんなー。

めずらしく夫も怒ってたわw

一年生でこんなクセのある先生に教えて貰わんでもいいって。

今後はとにかく気になった事は先生に伝えまくる作戦。私からも娘からも。

どーせ響かないやろーなーって思いながらも期待せずに当分訴え続けてみる。

今日はガチ文句なブログになってしまったけど、ここで吐き出すとストレス溜めずに済んでいいわって事で。

マザーズデイ。

5月15日 月曜日

サンタモニカの今日の天気は晴れ。

最高気温は19度だった。

ブログ、久しぶりの更新で書き終えて投稿しようとしたのに知らないうちに問題発生してて、投稿ボタンを押したら全部消えた。

今日は携帯もおかしくて電話もテキストもLINEの通知も何も来なくて私の電話めっちゃ静かな日やなぁって思ってたら夜8時ごろ音もバイブレーションもないままappのそれぞれのアイコンの右上に赤く数字が入って、なんでこんな一気に連絡きた?!てめちゃくちゃ焦ったw

今日は携帯に嫌われている日なんやろうなw

次女がよく触っていて、勝手に変な設定してもーたんかもせーへんな。

そんな次女は1歳5ヶ月でついに今日マミー&ミーのデビューを果たした!長女が一歳に満たない時からお世話になっている先生の元へ次女も通いだす日が来て感無量。

すごく懐かしい気持ちで教室へ入った。

次女ははじめての場所に興味津々の様子で、とにかく教室内をハイハイで徘徊して先生の前にある机を伝い歩きで2周したw

次回からは初日より少しは落ち着いて先生が用意してくれているアクティビティーに取り組めるようになればいいな。

 

そして昨日はマザーズデー!

長女が生まれる前からお世話になっている人との再会を果せた!連絡はとっているものの、会えずで月日だけが流れていってたけど次女も紹介することができてよかった!

そして夜は長女と夫が前年同様カレーを作ってくれようとしてたのに、気がきかない私は2日前にカレーを作ってしまうと言う失態を犯す。

なので、急遽とんかつに変更してくれた。

長女がせっかく作ったとんかつ、本当においしいから食べてごらんといっても絶対に食べたくないと拒否る。そしてなんで肉が嫌いかと言うことを訴えかけてくる。

生きてる時は大好きだけど◯んだ肉を食べるなんて気持ち悪くて無理だと。こんなようなことを食べてる私の横で訴えかけてくる。頼むから、もうそれ以上言わんといて。もう食べんでいいから。って私が諦めた。

次女は小さい手でとんかつ鷲掴みにして食べてたw

2人とも顔はよく似ているけど性格は全然違う。

ほんと毎日面白い。

こちらこそいつもありがとう。
HAPPY MOTHERS DAY!

 

7歳。

5月8日 月曜日

サンタモニカの今日の天気は晴れ。

最高気温は19度。

先週7歳になった長女は7歳になった事が嬉しいらしく、ちょっと背が伸びたっぽいわ〜6歳のときより見える景色が違う気がする〜とか言うw

自分の妹を見ながら、私もこんな小さかった時のことが懐かしいわ〜とかも言うw

もうこっちは笑いとツッコミたい気持ちを抑えるのに必死よw

長女は笑わそうと思って言うてへんから笑ったら怒られるやつ。

そんな7歳になったばっかりで更なるイベント、ピアノ発表会があった週末。

半年くらい練習したトトロの“さんぽ”を弾いた。

毎日2回だけしか練習しないし週一回レッスンに行って、レッスン行くのも今日は休みたいって毎回言う長女やったけど、なんとか本番乗り切った!なんなら間違いはしたけども今までで一番堂々と弾けていた!やるやないか長女!!

発表会が終わるとまた通常のレッスンに戻るけど今の彼女の目標は3年レッスン続けて3回発表会を経験した人にだけ贈られるトロフィーを貰いたい!になってるから、あと1年は何とか続けれる気がするw

そして昨日!記念すべき第1号の乳歯が抜けた!

後ろからだいぶ永久歯が生えてきてしまってて乳歯今夜にでも抜こうって思ってた日の昼間に抜けた!感激!!信じられへんくらいちっこい歯。

長女はやっと抜けたことがめちゃくちゃ嬉しそうやった!!

その夜は歯の妖精ちゃんと来たみたいで朝誰よりも早く起きて騒いでたわw

歯抜けの姿もまたカワイイw

マミーも妖精からのプレゼント欲しい?って聞かれたけど交換する歯が無いわ!って言ったら、私の歯指さして それ取ればいいんじゃない?ってw

いつか取れたらなw

消防士。

5月4日 木曜日

今日のサンタモニカの天気は曇りのち晴れ。

最高気温は15度やった。

夜中に目が覚めるくらいの大雨降って朝には止んでくれるというベストなやつ!

お陰でプラントの水やりの手間が省けた!

そんな今日は次女と一緒に朝イチCostcoへ行って来た。

買い物してる時は買い終わったあとの事あまり考えてなくて車から家への荷物運び込みにかなりてこずるのがお決まりw学べよ私w

そして今日も買った荷物を車からおろして次女を載せたストローラーを押しながら荷物抱えてたら、どっから出て来たのかファイアーファイターの格好した男の人が声掛けてきて荷物持ってあげるよ!って。

まるでドラマのゾッとするワンシーンみたいに感じて心臓止まりそうやったw

相当私が疑いの目をしていたのか、僕は本当にファイヤーファイターでこのビルのチェックに来てるんやって胸元のワッペンやらロゴ見せてくれたけど益々怪しんでしまう私。

だって地下駐車場で行きな出て来たら焦るし疑うよそりゃ!

何とかなるから大丈夫!って断ったけど、いやいや手伝ったるよ!言うて荷物持ってくれて結局家の扉の前まで持って来てくれた。

私はエレベーターも一緒に乗るの大丈夫かな。。って勘ぐりまくってたせいか、ずっと自分の子供の話してくれてたけど…

流石に家は開けずに荷物家の前に置いてもらってほんとにありがとうって伝えてその人は力になれて良かったよーって言い残して帰って行ったんやけど。

サンタモニカと言えど山盛りホームレスもおるしこのビルの屋上にも実際不審者おったことがあったからめちゃ疑い深くなってしまうねん。

でも正直手伝ってもらえてマジで助かった!

けど未だに本物やと信じてるけど謎なまま。

5月です。

5月3日 水曜日

サンタモニカの今日の天気は晴れ。

サンタモニカの今日の天気は晴れ。

最高気温は16度だった。

長女のバースデーが過ぎてめでたく7歳になった。もう7年か。ついこの間までプリスクールに通っていたのに…時間が経つのはほんとに早すぎる。嬉しいやら寂しいやら

長女のバースデーが過ぎてめでたく7歳になった。もう7年か。ついこの間までプリスクールに通っていたのに…時間が経つのはほんとに早すぎる。嬉しいやら寂しいやら。

週末は砂浜で走るトレーニング連れて行ってもらった長女。変なフォームで普段走ってるし、走るの遅いなぁとも思っていたから走るトレーニングしてもらえて、少しはフォームマシになったかなw

その後、イツメンの父ちゃんプレゼンツの激うまバーベキューパーティー開催!!!長女と同じ日に生まれたバースデーツインズのお友達と数ヶ月早く生まれただけなのに、やたら頼りになるお友達、長女にとって兄ちゃん的存在のこの2人の幼なじみたち。今年もみんなで一緒にお誕生日お祝いできて幸せやったなぁ。

お誕生日の当日は放課後クラスメイトみんなを招待してほしいとの長女のリクエストで、今年は覚悟を決めて誕生日会をしてみた。

してみた。

準備途中でオーダーしたものが紛失か何かで届かないとか、オーダーしたカップケーキが何故かオーダーした数の5倍作られていたりとか、いろんなハプニングがあったけど、無事に用意もできてやりたかったことができたかな!

何より長女が喜んでくれてやった甲斐があったわ!!!

後は来てくれた長女のお友達たちが楽しんで帰ってくれてたらいいなぁ。

来てくれた長女のお友達たちが楽しんで帰ってくれてたらいいなぁ。

これでやっと肩の荷がおりたぜ。

長女7歳おめでとう。優しくて賢くて心の強い女の子にどんどんなっていってください!って欲張らんから、とにかく健康で元気に育ってください。

 

ビーチパーティー。

4月29日 土曜日

サンタモニカの今日天気は曇り。

最高気温は16度。

長女が自分の誕生日が来るのを毎日カウントダウンしてる。

キンダーの時は仲良しグループだけでお祝いしてたのが1年生になって今のクラスメイトはクラス全員招待するスタイルやったから、ウチもこれは避けては通れんな〜って思ってたら少人数でパーティーするファミリーも居てたりで、

そーいえば別に周りと同じようにする必要無いんやったなーと改めて思ってみたり。

でも長女は皆んな呼ぶ気マンマンな為、今年は(今年限りw)クラスメイト全呼び+キンダーからの仲良しということになった。

学校終わった後に学校の敷地内でサクッと。

長女は濱田屋のマフィンが食べたいらしくカップケーキの代わりにマフィン40個オーダーしたw

いやー、やっぱ人が多いと諸々大変やわ。

パーティー楽しいし参加するけど企画は向いてないわw

そして肝心のプレゼントは未だに決まっていない…

どーしましょ。。

 

今日はクラスメイトのお誕生日会があって日本語補習校早退(最初の15分くらい集合写真だけ撮った)してビーチパーティーに向かったんやけど寒すぎ!でも子供達は水着で海入ってる子とか居て“親っ!!マジか!!止めへんのか!”って思ったけどやっぱ体感違うんかなー。それ以前に2日前位から近所の海一帯に海汚染されてるから入ったらアカン勧告出されてたからアカンやん!今更思い出しても遅いな。

みんな無事であってくれ。

そして皆んな風邪引いたりしないでくれ。

 

 

 

 

 

 

ChatGPT。

4月27日 木曜日

サンタモニカの今日の天気はくもり。

最高気温は18度。

これくらいが私には過ごしやすくて丁度良いわ。

ここ数日はカラダがダルおもやったけど、やっと回復して来て何するにもヤル気出て来たわ!

やっぱカラダが元気じゃないと全てがイヤになるから体調ってほんと大事やなーって。

散歩に出るのもキツかったもんね。

そんなダルおもでやる気なかった私は本読んだり調べ物したりと身体を動かす以外のことをしてたんやけども、最近長女が投げてくる質問が私のスペックではお手上げなものばかりでgoogle先生に毎度お世話になっていた訳よ。

でもいちいち検索ワード考えてタイプしてヒットしたサイト覗いてみては何か違うなーとか求めてた答えちゃうねんーって便利ではあったけどいがいと辿り着くまで時間かかるし寄り道もしやすかった。

ほんで私みたいな小1レベルの英語能力やと知らない単語や何書いてるか分からん文章をgoogle翻訳に頼って見たりすることも多かったけど、コレはホンマにメチャメチャ!翻訳かけといて何やけどコレ意味違うなーって思う答え出してくることもかなり多い。

まぁ自分は良いとしても長女の疑問質問には答えたいし私も知りたいからついに我が家もopen AI

chatGPTを使ってみる事にしたらgoogleもうお店や病院のレビューやらを見るとか以外は検索ほぼコッチ使った方が勝負早いしレベチやった。

こんな恐ろしく便利なものを世の中に出てから1ヶ月以上使っていなかったなんてマジで勿体無い!

私がダルおも中に調べ物してた事とか一瞬で解決した。費やしていた睡眠時間は一体何やったんや…

今のところ無料版で問題無く使えるけど、今後はサブスクのバージョンもどんなけスゴイんかと気になるところ。

アナログ人間やけど新しい事どんどん取り入れていこう!

ダルおも。

4月25日 火曜日

サンタモニカの今日に天気は晴れ。

最高気温は18度。

ここ数日体調良くなくってボーッとしがち。

次女も公園遊びに連れてってあげれてないどころか散歩にも行けてなくって買い物くらい。

この体調良くない原因は生理からくるやつ。

今までこんなダルおもでボーッとして眠いみたいな事無かったのになー。

これから毎月これやったらイヤやなー。

最近食い入るように読んでるはちみつの本。

興味深い事沢山書いてて詳しく知りたいんやけど、私の読解力では難し過ぎて入ってこやん!!!

ボーッとしてるせいなんかなーって初めは思ってたけど、どうやら原因はそこじゃないみたいで分かったフリして読み進めやんと停滞してしまう。

その本にも書いてた生理痛が酷い、ツワリが酷い、アレルギーがある等は親からの遺伝では無いと。

自分の身体に起きてる反応をちゃんと感じ取って対応しないとあかんよって事とメカニズムを記してくれてるんやけどムズくてw

コレ食べてコレ飲んでコレ塗っておけば治るから〜ってのが知りたいっていつも思う。

そんなもん無いから仕方ないんやけどな。

でもそんな中でもはちみつは魅力的や。先ずは数あるはちみつの選び方を学んで知識を持ちながら自分に合ったものを生活に取り入れていったら効能は得られそう。

ボーッとしながらでも本を読み進めて分かったのは身体に良い!抗菌作用がある!で有名なマヌカハニーが炎症を起こしている身体には逆効果だって事。

長女に食べさせた時めちゃくちゃ嫌がってたもんなー。美味しく無い!って言うて食べへんかったけど、あれは今思えば防衛本能やったんかな?

結局料理に砂糖代わりで使って消費したけども。

高価やからと言って自分に良いとは限らんって事やな。

さ、今日もあんまり入ってけーへんけど読み進めるかw